Spirulina

Spirulina proszek 

Opakowanie 300g

Producent: Bioplanet

Spirulina jest mikroskopijną, jednokomórkową algą, która jest szeroko uznawana za superfood ze względu na jej bogactwo składników odżywczych i korzystne właściwości zdrowotne. Oto kilka najważniejszych właściwości spiruliny:

1. Bogactwo składników odżywczych: Spirulina jest niezwykle bogata w różnorodne składniki odżywcze, takie jak białko, witaminy, minerały, przeciwutleniacze i kwasy tłuszczowe omega-3. Zawiera witaminy z grupy B, witaminę C, witaminę E, beta-karoten, żelazo, potas, wapń, magnez i wiele innych.

2. Wspomaganie odporności: Zawartość witaminy C, witaminy E, beta-karotenu oraz minerałów takich jak żelazo i cynk sprawia, że spirulina może wspomagać układ odpornościowy, pomagając w zwalczaniu infekcji i chorób.

3. Detoksykacja: Spirulina posiada właściwości detoksykacyjne, które pomagają w usuwaniu toksyn z organizmu. Może to być szczególnie korzystne dla osób, które narażone są na działanie zanieczyszczeń środowiskowych.

4. Poprawa zdrowia serca: Badania sugerują, że spożywanie spiruliny może pomóc w obniżeniu poziomu złego cholesterolu (LDL) oraz ciśnienia krwi, co przyczynia się do poprawy zdrowia serca i zmniejszenia ryzyka chorób sercowo-naczyniowych.

5. Wsparcie dla zdrowia mózgu: Dzięki zawartości kwasów tłuszczowych omega-3 oraz przeciwutleniaczy, spirulina może być korzystna dla zdrowia mózgu. Niektóre badania sugerują, że regularne spożywanie spiruliny może poprawić funkcje poznawcze i wspomagać zdolność koncentracji.

6. Wspomaganie trawienia: Spirulina może pomóc w poprawie zdrowia przewodu pokarmowego poprzez dostarczenie prebiotyków, które sprzyjają wzrostowi korzystnych bakterii w jelitach oraz poprzez zawartość błonnika, który wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego.

7. Wspieranie odchudzania: Spirulina może być również pomocna w procesie odchudzania, ponieważ może zwiększać uczucie sytości, co może pomóc w kontrolowaniu apetytu oraz zawierać składniki wspomagające metabolizm.