ziele serdecznika

Ziele serdecznika

opkaowanie :100g

Producent: Rafex

Ziele serdecznika (Leonurus cardiaca), znane też jako „sercowe ziele”, to roślina o długiej tradycji stosowania w ziołolecznictwie – szczególnie w leczeniu dolegliwości sercowo-nerwowych. Już sama nazwa sugeruje jego główne działanie! 😌💚

🌿 Właściwości ziela serdecznika:

1. Działa uspokajająco i przeciwlękowo

• Redukuje napięcie nerwowe, pomaga przy stanach lękowych i bezsenności.

• Łagodzi objawy stresu i nerwicy.

2. Wspiera pracę serca (działanie kardiotoniczne)

• Obniża ciśnienie krwi, zwalnia tętno – delikatnie działa jak naturalny „beta-bloker”.

• Stosowany przy kołataniu serca, nerwicach serca, tachykardii.

3. Działa lekko moczopędnie

• Pomaga w usuwaniu nadmiaru płynów z organizmu.

• Może wspierać układ krążenia i redukcję obrzęków.

4. Reguluje cykl menstruacyjny

• Pomaga przy bolesnych i nieregularnych miesiączkach.

• Łagodzi napięcie przedmiesiączkowe (PMS) i objawy menopauzy.

5. Właściwości przeciwskurczowe

• Rozluźnia mięśnie gładkie (jelita, macica) – działa kojąco przy bólach brzucha czy napięciu.

☕️ Sposób stosowania:

👉 Napar (herbatka):

• 1 łyżka suszonego ziela na szklankę wrzątku, parzyć pod przykryciem 10–15 min.

• Pić 1–3 razy dziennie, najlepiej po posiłkach.

👉 Nalewka (tinctura):

• Można kupić gotową lub zrobić samodzielnie (np. z alkoholu 40%).

• Dawkowanie: zwykle 20–30 kropli 2–3 razy dziennie, w małej ilości wody.

⚠️ Przeciwwskazania i ostrożność:

• Nie stosować w ciąży (może pobudzać skurcze macicy).

• Nie łączyć z lekami nasercowymi bez konsultacji z lekarzem.

• U niektórych może powodować senność – najlepiej sprawdzić reakcję organizmu.