Żeń szeń syberyjski

Żeń szeń syberyjski

Opakowanie :50g

Producent: Witpak

Żeń-szeń syberyjski (Eleutherococcus senticosus), znany również jako eleuterokok kolczasty, to roślina pochodząca z Syberii oraz części Azji Wschodniej. Jest blisko spokrewniony z bardziej znanym żeń-szeniem azjatyckim (Panax ginseng), ale należy do innej rodziny roślin. Żeń-szeń syberyjski jest szeroko stosowany w medycynie tradycyjnej ze względu na swoje liczne właściwości zdrowotne, szczególnie jako adaptogen, czyli substancja pomagająca organizmowi radzić sobie ze stresem.

Właściwości zdrowotne żeń-szenia syberyjskiego:

1. Adaptogen:

   • Żeń-szeń syberyjski jest znany przede wszystkim ze swoich właściwości adaptogennych, co oznacza, że pomaga organizmowi przystosować się do stresu, niezależnie od jego źródła (fizycznego, psychicznego czy emocjonalnego). Może pomóc zwiększyć odporność na stres, poprawić ogólną wytrzymałość i witalność.

2. Wzmacnianie układu odpornościowego:

   • Regularne stosowanie żeń-szenia syberyjskiego może wspierać układ odpornościowy, zwiększając odporność organizmu na infekcje i choroby. Jest często stosowany w profilaktyce przeziębień i grypy, zwłaszcza w okresach wzmożonego stresu lub zmęczenia.

3. Poprawa energii i wytrzymałości:

   • Żeń-szeń syberyjski jest popularny wśród sportowców i osób aktywnych fizycznie, ponieważ pomaga zwiększyć poziom energii, poprawić wytrzymałość oraz skrócić czas regeneracji po wysiłku fizycznym.

4. Poprawa funkcji poznawczych:

   • Badania sugerują, że żeń-szeń syberyjski może wspierać funkcje poznawcze, takie jak koncentracja, pamięć i jasność umysłu. Może być pomocny w walce z zmęczeniem umysłowym i poprawie zdolności do skupienia uwagi.

5. Wsparcie dla układu krążenia:

   • Eleuterokok może korzystnie wpływać na układ sercowo-naczyniowy poprzez poprawę krążenia, regulację ciśnienia krwi oraz wsparcie w walce z chorobami serca.

6. Wspomaganie zdrowia hormonalnego:

   • Żeń-szeń syberyjski może pomóc w regulacji poziomów hormonów, co jest szczególnie korzystne dla kobiet w okresie menopauzy, jak również dla osób doświadczających problemów hormonalnych związanych ze stresem.

7. Łagodzenie objawów chronicznego zmęczenia:

   • Dzięki swoim adaptogennym właściwościom, żeń-szeń syberyjski jest często stosowany jako naturalne wsparcie dla osób cierpiących na syndrom chronicznego zmęczenia. Może pomóc poprawić poziom energii, zmniejszyć uczucie wyczerpania oraz poprawić jakość snu.

Zastosowanie żeń-szenia syberyjskiego:

• Suplementy: Najczęściej żeń-szeń syberyjski jest dostępny w formie kapsułek, tabletek, proszku lub ekstraktów płynnych. Zaleca się stosowanie zgodnie z zaleceniami producenta lub po konsultacji z lekarzem.
• Herbaty: Można również przygotować herbatę z suszonych korzeni eleuterokoka, która działa pobudzająco i wzmacniająco.