Vera Nord Cynamon z Kory Olejek Eteryczny

Cynamon z kory (Cinnamomum verum lub Cinnamomum cassia) to nie tylko popularna przyprawa, ale też bardzo silne naturalne remedium o właściwościach przeciwzapalnych, przeciwbakteryjnych i regulujących poziom cukru.
Jego aromat pochodzi głównie z aldehydu cynamonowego – związku o udokumentowanym działaniu prozdrowotnym.

Oto pełne opracowanie 👇

🌿 CYNAMON Z KORY – WŁAŚCIWOŚCI ZDROWOTNE

🩸 1. Wspiera regulację poziomu cukru i insuliny

• Zwiększa wrażliwość komórek na insulinę, dzięki czemu może obniżać poziom glukozy we krwi.

• Pomaga stabilizować poziom cukru po posiłkach – szczególnie korzystny dla osób z insulinoopornością lub stanem przedcukrzycowym.

• Niektóre badania pokazują, że regularne spożywanie cynamonu może obniżać poziom HbA1c (długoterminowy wskaźnik glikemii).

🧠 2. Działa przeciwzapalnie i antyoksydacyjnie

• Bogaty w polifenole i flawonoidy, które neutralizują wolne rodniki.

• Chroni komórki przed stresem oksydacyjnym i starzeniem.

• Pomaga w stanach zapalnych stawów, skóry i układu trawiennego.

🦠 3. Działa przeciwbakteryjnie, przeciwwirusowo i przeciwgrzybiczo

• Zawarty w nim aldehyd cynamonowy niszczy bakterie (m.in. E. coli, Salmonella), grzyby (w tym Candida albicans) i wirusy.

• Pomaga przy infekcjach dróg oddechowych, przeziębieniu, a także wspiera higienę jamy ustnej (usuwa nieprzyjemny zapach).

💪 4. Wspiera trawienie i metabolizm

• Pobudza wydzielanie soków trawiennych i enzymów, ułatwia trawienie ciężkich potraw.

• Działa wiatropędnie i rozkurczowo, pomaga przy wzdęciach i kolkach.

• Wspiera odchudzanie – poprawia metabolizm i termogenezę (lekko zwiększa spalanie kalorii).

❤️ 5. Wspiera układ krążenia

• Może obniżać poziom „złego” cholesterolu LDL i trójglicerydów, a podnosić „dobry” HDL.

• Pomaga w utrzymaniu elastyczności naczyń krwionośnych.

• Wpływa korzystnie na ciśnienie krwi – w umiarkowanych ilościach może je lekko obniżać.

🧬 6. Działa rozgrzewająco i pobudzająco

• Zwiększa ukrwienie i ogrzewa organizm – świetny przy przeziębieniach, zimnych dłoniach i stopach.

• W aromaterapii i kuchni poprawia nastrój, koncentrację i krążenie energii.