Truskawka Liść

Liść truskawki (Fragaria vesca, Fragaria × ananassa) to surowiec zielarski stosowany od wieków w medycynie ludowej. Najczęściej wykorzystuje się liście poziomki pospolitej i truskawki. Właściwości Liście truskawki zawierają: garbniki, flawonoidy, kwasy organiczne, witaminę C, sole mineralne. Działanie lekko moczopędne, przeciwzapalne, ściągające, wspomagające trawienie, wspierające pracę nerek i układu moczowego, pomocne przy łagodnych biegunkach, wspomagające oczyszczanie organizmu. Zastosowanie Napar z liści truskawki tradycyjnie stosuje się: przy przeziębieniu, przy stanach zapalnych jamy ustnej i gardła (do płukania), przy łagodnych problemach trawiennych, jako składnik mieszanek wspierających nerki i drogi moczowe, jako codzienną herbatkę ziołową. Z jakimi ziołami łączyć? Dobrze komponuje się z: pokrzywą, liściem brzozy, skrzypem polnym, melisą, miętą, lipą, owocem dzikiej róży, hibiskusem. Z jakimi ziołami nie warto łączyć? Nie ma znanych niebezpiecznych połączeń, ale ostrożność warto zachować przy mieszaniu wielu ziół silnie moczopędnych, takich jak: mącznica lekarska, jałowiec, nawłoć, duże ilości pokrzywy. Może to nasilać działanie moczopędne. Skąd nazwa? Nazwa „truskawka” pochodzi od staropolskiego słowa „truskać”, oznaczającego zgniatanie lub kruszenie. Prawdopodobnie nawiązuje do miękkich, delikatnych owoców. Dzisiejsza truskawka ogrodowa powstała w XVIII wieku przez skrzyżowanie dwóch gatunków poziomek w Europie.