Solgar Mio-Inozytol 500 mg, kapsułki, 50 szt.

Składniki

Inozytol (mio-inozytol), otoczka kapsułki roślinnej (hydroksypropylometyloceluloza), substancje przeciwzbrylające (sole magnezowe kwasów tłuszczowych (roślinnych), kwasy tłuszczowe (roślinne), dwutlenek krzemu).

🧠 Inozytol (mio-inozytol) – właściwości

⚖️ Gospodarka hormonalna

• poprawia wrażliwość na insulinę

• wspiera regulację poziomu cukru we krwi

• bardzo często stosowany przy:

  • PCOS

  • nieregularnych cyklach

  • zaburzeniach owulacji

• może obniżać poziom androgenów

🌸 Płodność

• wspiera dojrzewanie komórek jajowych

• poprawia jakość owulacji

• często stosowany u kobiet starających się o ciążę

• bywa łączony z kwasem foliowym

🧘‍♀️ Układ nerwowy i psychika

• działa uspokajająco

• wspiera równowagę neuroprzekaźników

• może pomagać przy:

  • lęku

  • napięciu nerwowym

  • wahaniach nastroju

• wspiera jakość snu

⚖️ Metabolizm i masa ciała

• może:

  • zmniejszać napady „wilczego głodu”

  • ułatwiać redukcję masy ciała (szczególnie przy insulinooporności)

• wspiera metabolizm tłuszczów

💊 Dawki z Twojego składu

• 1 kapsułka – 500 mg

• 2 kapsułki – 1000 mg

• 3 kapsułki – 1500 mg

👉 Najczęściej stosowane dawki:

• 500–1000 mg dziennie – wsparcie nastroju, metabolizmu

• 1000–2000 mg dziennie – PCOS, insulinooporność

• czasem w badaniach: nawet 4000 mg (pod kontrolą)

🧪 Skład pomocniczy – krótko

• kapsułka roślinna (HPMC) – odpowiednia dla wegan

• sole magnezowe kwasów tłuszczowych, dwutlenek krzemu – standardowe, bezpieczne substancje przeciwzbrylające

⚠️ Warto wiedzieć

• najlepiej przyjmować:

  • z posiłkiem lub

  • podzielić dawkę na 2 porcje

• u niektórych osób na początku możliwe:

  • lekkie wzdęcia

  • luźniejszy stolec

👌 Dla kogo szczególnie polecany?

✅ PCOS
✅ insulinooporność
✅ stany lękowe
✅ problemy z owulacją
✅ osoby na diecie niskocukrowej