Sok Graviola 500ml

Sok z graviolii

Pojemnośc 500ml

Sok z gravioli (inaczej flaszowiec miękkociernisty, Annona muricata) to produkt pozyskiwany z owoców rośliny rosnącej głównie w Ameryce Południowej, Środkowej i na Karaibach. Ma charakterystyczny, słodko-kwaśny smak, przypominający połączenie truskawki i ananasa.

Właściwości soku z gravioli

🔹 Bogactwo składników odżywczych

• witamina C (silny przeciwutleniacz, wspiera odporność),

• witaminy z grupy B,

• potas, magnez, cynk, żelazo,

• błonnik.

🔹 Działanie prozdrowotne (wg literatury zielarskiej i badań wstępnych)

• wspiera układ odpornościowy,

• działa antyoksydacyjnie – neutralizuje wolne rodniki,

• może wspomagać układ trawienny – łagodzenie zaparć, poprawa pracy jelit,

• tradycyjnie stosowany jako środek łagodzący stany zapalne i infekcje,

• w niektórych krajach używany przy obniżaniu ciśnienia i regulacji poziomu cukru.

🔹 Potencjał przeciwnowotworowy

• Badania laboratoryjne wykazują, że ekstrakty z gravioli zawierają acetogeniny annonaceowe, które mogą hamować rozwój komórek nowotworowych.

• Jednak te wyniki pochodzą głównie z badań in vitro i na zwierzętach – brakuje jednoznacznych dowodów klinicznych u ludzi.

Możliwe działania niepożądane

• nadmierne spożycie może powodować nudności, biegunkę lub zawroty głowy,

• przy długotrwałym stosowaniu istnieją doniesienia o możliwym neurotoksycznym działaniu (uszkodzenie układu nerwowego, szczególnie w dużych dawkach),

• może wchodzić w interakcje z lekami obniżającymi ciśnienie i przeciwcukrzycowymi.

Jak pić?

• Najczęściej zaleca się małe porcje: 30–50 ml soku 1–2 razy dziennie, najlepiej rozcieńczone wodą.

• Nie stosować przewlekle bez przerwy – warto robić przerwy w suplementacji.