pu erh toucha 50g

Pu-erh Tuocha (沱茶) to sprasowana w „gniazdko” herbata pu-erh z prowincji Yunnan. Jest ceniona głównie za działanie na trawienie i metabolizm.

🌿 Właściwości

• Wspomaga trawienie – szczególnie po ciężkich i tłustych posiłkach

• Zmniejsza uczucie ciężkości i wzdęcia

• Wspiera metabolizm tłuszczów – często pita przy dietach

• Korzystna dla jelit – fermentacja sprzyja mikroflorze (zwłaszcza shou)

• Rozgrzewająca (wg TCM) – dobra na chłodne dni

• Łagodna dla żołądka – mniej drażniąca niż zielone herbaty

• Zawiera antyoksydanty powstałe w procesie dojrzewania

• Delikatnie pobudza – długotrwała energia bez „nerwowości”

🍂 Sheng czy Shou?

• Shou tuocha – bardziej polecana na trawienie, gładka, ziemista

• Sheng tuocha – świeższa, lekko cierpka, bardziej pobudzająca

🍵 Parzenie

• Temperatura: 95–100°C

• Ilość: 4–6 g na 250 ml

• Czas: 2–4 min

• Zaleca się krótkie przepłukanie liści