Portulaka pospolita

Portulaka pospolita

Opakowanie zawiera :250 g

 Producent: Plantago

Właściwości: 

 Portulaka pospolita, znana również jako portulaka dwubarwna (Portulaca oleracea), to roślina zielna należąca do rodziny portulakowatych (Portulacaceae). Ma wiele właściwości, zarówno zdrowotnych, jak i kulinarnych. Oto kilka z nich:

1. Źródło składników odżywczych: Portulaka pospolita jest bogata w witaminę C, witaminę E, beta-karoten, witaminy z grupy B, żelazo, magnez, potas oraz kwas foliowy. Dlatego jest dobrym źródłem składników odżywczych.

2. Działa przeciwzapalnie: Portulaka pospolita zawiera kwasy tłuszczowe omega-3, które mają właściwości przeciwzapalne. Mogą one pomóc w łagodzeniu stanów zapalnych w organizmie.

3. Korzystny dla układu trawiennego: Roślina ta jest często stosowana w medycynie tradycyjnej jako środek na problemy z układem trawiennym, takie jak niestrawność, zaparcia i biegunka. Może pomóc w regulacji perystaltyki jelit i poprawie trawienia.

4. Wspomaga układ immunologiczny: Dzięki wysokiej zawartości witaminy C, portulaka pospolita wzmacnia układ immunologiczny organizmu, poprawiając jego funkcje obronne.

5. Działa przeciwnowotworowo: Badania przeprowadzone na zwierzętach wykazały, że ekstrakty z portulaki pospolitej mogą wykazywać działanie przeciwnowotworowe poprzez hamowanie wzrostu komórek nowotworowych.

6. Łagodzi objawy astmy: Niektóre badania sugerują, że spożywanie portulaki pospolitej może pomóc w łagodzeniu objawów astmy, ze względu na obecność kwasów tłuszczowych omega-3.

7. Skuteczne przeciwko bakteriom: Ekstrakt z portulaki pospolitej wykazuje działanie przeciwbakteryjne, co może pomóc w zwalczaniu infekcji bakteryjnych

Sposób użycia:

 Herbata: 1-2 łyżeczki ziela zalej szklanką wrzącej wody, przykryj, odstaw na 15 minut. Przecedź.

po terminie