Orzech skorupki mielone
Orzech skorupki mielone 100g
Producent: Rafex
Orzechy z powłoką mieloną, czyli zmielonymi skorupkami, są bogate w wiele cennych składników odżywczych, takich jak błonnik, białko, tłuszcze nienasycone, witaminy i minerały.
Oto kilka właściwości orzechów z powłoką mieloną:
-
Zawierają błonnik - orzechy z powłoką mieloną są bogate w błonnik, który jest ważny dla zdrowia przewodu pokarmowego. Błonnik pomaga regulować trawienie, utrzymuje poziom cukru we krwi i zapobiega zaparciom.
-
Wysoka zawartość białka - orzechy z powłoką mieloną są bogate w białko, które jest niezbędne do budowy i naprawy tkanek w organizmie. Białko jest również ważne dla wzrostu i rozwoju ciała.
-
Zdrowe tłuszcze - orzechy z powłoką mieloną zawierają zdrowe tłuszcze nienasycone, takie jak kwas oleinowy i kwas linolowy, które pomagają w utrzymaniu zdrowia serca.
-
Zawierają witaminy i minerały - orzechy z powłoką mieloną są bogate w witaminy E i B oraz minerały, takie jak miedź, fosfor, cynk, magnez i żelazo.
-
Pomagają w kontroli wagi - dzięki dużej zawartości błonnika i białka, orzechy z powłoką mieloną mogą pomóc w utrzymaniu uczucia sytości, co może pomóc w kontrolowaniu wagi.
Komentarze
Ale wykrywamy i usuwamy fałszywe treści, gdy je zidentyfikujemy.