Olej z pestek dyni

Olej z pestek dyni

Producent: Dary natury 

Pojemność : 250 ml

Olej z pestek dyni ma wiele korzystnych właściwości zdrowotnych, które wynikają z jego bogatego składu odżywczego. Oto niektóre z nich:

Właściwości zdrowotne oleju z pestek dyni

1. Bogactwo składników odżywczych:

   • Kwasy tłuszczowe: Zawiera nienasycone kwasy tłuszczowe, w tym kwas linolowy (omega-6) i kwas oleinowy (omega-9), które wspierają zdrowie serca.
   • Witaminy: Jest źródłem witaminy E, witaminy A, witamin z grupy B (B1, B2, B3, B6).
   • Minerały: Zawiera cynk, magnez, żelazo, potas, i fosfor.

2. Wspomaganie zdrowia prostaty:

   • Olej z pestek dyni jest często używany w suplementach wspomagających zdrowie prostaty. Może pomagać w zmniejszeniu objawów łagodnego przerostu prostaty (BPH).

3. Wsparcie dla układu moczowego:

   • Może wspierać zdrowie pęcherza moczowego i układu moczowego, pomagając w zapobieganiu infekcjom i wspieraniu funkcji nerek.

4. Działanie przeciwzapalne:

   • Dzięki zawartości przeciwutleniaczy i kwasów tłuszczowych omega-6, olej ten może mieć działanie przeciwzapalne, wspierając zdrowie stawów i redukując objawy zapalenia.

5. Wsparcie dla skóry i włosów:

   • Witamina E i kwasy tłuszczowe w oleju z pestek dyni wspierają zdrowie skóry, pomagając w jej nawilżeniu i ochronie przed wolnymi rodnikami. Może również wspierać zdrowy wzrost włosów i zapobiegać ich wypadaniu.

6. Regulacja poziomu cholesterolu:

   • Olej z pestek dyni może pomagać w obniżaniu poziomu "złego" cholesterolu LDL, wspierając zdrowy profil lipidowy.

7. Wsparcie dla układu pokarmowego:

   • Może wspierać trawienie i zdrowie układu pokarmowego, dzięki zawartości błonnika i korzystnych tłuszczów.

Jak używać olej z pestek dyni?

• Kulinarne: Olej z pestek dyni ma bogaty, orzechowy smak i można go używać do sałatek, sosów, marynat i jako dodatek do gotowych dań. Nie jest zalecany do smażenia, ponieważ wysoka temperatura może zniszczyć jego korzystne składniki.
• Suplementacja: Może być stosowany jako suplement diety, w postaci kapsułek lub bezpośrednio spożywany w niewielkich ilościach.
• Kosmetyczne: Może być stosowany na skórę i włosy jako naturalny kosmetyk nawilżający i odżywczy.