Olej Konopny, tłoczony na zimno,

pojemnosc :100 ml

Olej konopny (pozyskiwany z nasion konopi siewnych — Cannabis sativa L., nie mylić z olejem CBD z kwiatów konopi) ma wiele cennych właściwości odżywczych i zdrowotnych. Oto najważniejsze z nich 👇

🧬 Skład i wartości odżywcze

Olej konopny jest wyjątkowo bogaty w:

• Nienasycone kwasy tłuszczowe — ok. 80–90% jego składu stanowią:

  • kwas linolowy (omega-6),

  • kwas α-linolenowy (omega-3),

  • w idealnej proporcji około 3:1 (omega-6:omega-3) — uznawanej za najbardziej korzystną dla zdrowia człowieka.

• Witaminę E — silny przeciwutleniacz.

• Fitosterole, fosfolipidy i minerały (m.in. magnez, cynk, wapń, żelazo).

• Białko (w przypadku spożycia całych nasion lub mąki konopnej).

💚 Właściwości zdrowotne

1. Wspiera układ sercowo-naczyniowy

   • Obniża poziom „złego” cholesterolu LDL.

   • Zwiększa poziom „dobrego” cholesterolu HDL.

   • Działa przeciwzapalnie i przeciwzakrzepowo.

2. Wzmacnia odporność

   • Kwasy omega wspomagają działanie układu immunologicznego.

   • Wspiera organizm w stanach przewlekłego zmęczenia lub osłabienia.

3. Działa przeciwzapalnie i regenerująco

   • Pomaga przy chorobach skóry: AZS, łuszczyca, egzema, trądzik.

   • Łagodzi podrażnienia, świąd i zaczerwienienia.

4. Wspiera układ nerwowy

   • Kwasy omega-3 wspomagają pracę mózgu i poprawiają koncentrację.

   • Może łagodzić objawy stresu i napięcia.

5. Poprawia kondycję włosów, skóry i paznokci

   • Nawilża, uelastycznia i regeneruje skórę.

   • Wzmacnia strukturę włosów i paznokci.

🥄 Jak stosować olej konopny

• Na zimno! Nie nadaje się do smażenia (niska temperatura dymienia).

• Świetny do:

  • sałatek, dressingów, koktajli, past warzywnych,

  • bezpośredniego spożycia — 1–2 łyżeczki dziennie.

• Zewnętrznie — można stosować na skórę lub włosy jako olejek pielęgnacyjny.