Mięta mielona pieprzowa

Mięta pieprzowa mielona 100g

 Producent: Rafex

 Właściwości:

Mięta pieprzowa (Mentha × piperita) to popularna odmiana mięty o intensywnym aromacie i smaku. Posiada liczne właściwości zdrowotne, które sprawiają, że jest często wykorzystywana zarówno w kuchni, jak i w medycynie naturalnej. Oto niektóre z głównych właściwości mięty pieprzowej:

1. Łagodzenie dolegliwości trawiennych:

   • Mięta pieprzowa jest znana ze swojego pozytywnego wpływu na układ trawienny.
   • Pomaga w łagodzeniu bólu brzucha, wzdęć, nudności, zgagi i niestrawności.
   • Olejek eteryczny z mięty pieprzowej może pomagać w rozkurczaniu mięśni gładkich przewodu pokarmowego, co ułatwia trawienie.

2. Leczenie bólów głowy:

   • Mięta pieprzowa może pomagać w złagodzeniu bólów głowy, zwłaszcza tych spowodowanych napięciem.
   • Ma właściwości rozluźniające mięśnie gładkie, co może przyczynić się do zmniejszenia napięcia i bólów głowy.

3. Działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe:

   • Olejek eteryczny z mięty pieprzowej wykazuje działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe, co może pomóc w zwalczaniu infekcji i wzmacnianiu odporności organizmu.

4. Wspomaganie układu oddechowego:

   • Inhalacje lub herbatki z mięty pieprzowej mogą pomóc w łagodzeniu objawów przeziębienia i kataru.
   • Mięta pieprzowa może pomóc rozszerzyć oskrzela, ułatwiając oddychanie.

5. Redukcja stresu i poprawa koncentracji:

   • Aromat mięty pieprzowej może pomóc w relaksacji i zmniejszeniu stresu.
   • Jednocześnie może poprawiać koncentrację i czujność.

6. Zastosowanie kulinarnie:

   • Mięta pieprzowa jest powszechnie używana jako przyprawa do różnych potraw, napojów i deserów.
   • Dodaje potrawom świeżości i intensywności smaku.

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:

Napar – 1 łyżeczkę rozdrobnionych suchych liści zalać 1 szklanką wrzącej wody, parzyć pod przykryciem przez 15-20 minut, przecedzić, w razie potrzeby pić 3 razy dziennie po 2/3 szklanki.

Zewnętrznie używa się liści miętowych do okładów w bólach głowy, do orzeźwiających kąpieli, a olejku do nacierania czoła i skroni, w migrenie i nerwobólach szczęki, z powodu próchnienia zębów.

Herbata z mięty, używana codziennie rano i wieczór po filiżance, wzmacnia trawienie i świetnie wpływa na stan ogólny, poprawiając, w krótkim czasie, wygląd i cerę.