Kwiatostan głogu, zioło pojedyncze, 50 g

producent: Flos

Kwiatostan głogu (Crataegi inflorescentia) to jeden z najważniejszych surowców zielarskich stosowanych dla wsparcia serca i układu krążenia. Jego działanie jest bardzo dobrze opisane w fitoterapii.

Poniżej znajdziesz najważniejsze właściwości głogu.

⭐ Kwiatostan głogu – właściwości

1. Wspiera pracę serca

• Działa kardiotonicznie – poprawia siłę skurczu mięśnia sercowego.

• Może pomagać przy łagodnych zaburzeniach pracy serca związanych z wiekiem lub stresem.

• Często stosowany w naturalnej profilaktyce sercowo-naczyniowej.

2. Poprawia krążenie wieńcowe

• Zwiększa dopływ krwi i tlenu do mięśnia sercowego.

• Może łagodzić uczucie kołatania i „kłucia” w okolicy serca (funkcjonalne, nie organiczne).

3. Działa uspokajająco

• Delikatnie obniża napięcie nerwowe.

• Polecany przy stresie, nadpobudliwości układu wegetatywnego i problemach ze snem.

4. Obniża ciśnienie krwi (łagodnie)

• Rozszerza naczynia krwionośne i poprawia ich elastyczność.

• Może łagodnie wspierać regulację ciśnienia, szczególnie przy przewlekłym stresie.

5. Działanie antyoksydacyjne

• Bogaty w flawonoidy (głównie: witeksyna, rutyna, hiperozyd) i proantocyjanidyny.

• Chroni komórki serca i naczyń przed stresem oksydacyjnym.

6. Może poprawiać jakość snu

• Dzięki działaniu uspokajającemu często wchodzi w skład herbatek „na sen” lub „na uspokojenie”.

🍵 Jak stosuje się kwiatostan głogu?

Najczęściej w formie:

• naparu z suszonego ziela,

• nalewek,

• wyciągów wodnych i alkoholowych,

• kapsułek (wyciągi standaryzowane są najsilniejsze).

Napar:
1 łyżkę suszu zalać 250 ml gorącej wody, parzyć 15 minut.
Pić 1–2 razy dziennie.