Kurkuma

Kurkuma 50g

Producent: Ziółko

Kurkuma (Curcuma longa) to roślina pochodząca z Azji Południowej, której korzeń jest szeroko wykorzystywany w kuchni i medycynie ze względu na liczne właściwości zdrowotne. Oto kilka głównych właściwości kurkumy:

1. Przeciwzapalne działanie: Kurkuma zawiera związek o nazwie kurkumina, który jest silnym przeciwzapalnym środkiem. Pomaga to w łagodzeniu stanów zapalnych w organizmie i może być przydatne w leczeniu chorób przewlekłych, takich jak reumatoidalne zapalenie stawów.

2. Antyoksydacyjne właściwości: Kurkumina działa jako antyoksydant, pomagając zwalczać wolne rodniki i ochronić komórki organizmu przed uszkodzeniem oksydacyjnym. To może przyczynić się do zmniejszenia ryzyka chorób serca i niektórych rodzajów nowotworów.

3. Wsparcie układu immunologicznego: Kurkuma może wspierać układ immunologiczny, pomagając organizmowi w walce z infekcjami i chorobami.

4. Poprawa trawienia: Kurkuma może pomagać w poprawie trawienia i zmniejszeniu dolegliwości żołądkowych. Stosuje się ją często w tradycyjnej medycynie ajurwedyjskiej do łagodzenia zgagi i niestrawności.

5. Leczenie chorób przewodu pokarmowego: Kurkumina może pomóc w leczeniu chorób przewodu pokarmowego, takich jak wrzody żołądka i choroba Leśniowskiego-Crohna, poprzez zmniejszenie stanu zapalnego i łagodzenie objawów.

6. Wspomaganie zdrowia mózgu: Badania sugerują, że kurkumina może pomóc w poprawie funkcji mózgu i wpłynąć na obniżenie ryzyka wystąpienia choroby Alzheimera oraz depresji.

7. Poprawa zdrowia skóry: Kurkuma może być stosowana zewnętrznie jako maska do twarzy lub maść na skórę. Pomaga to w łagodzeniu stanów zapalnych skóry, takich jak trądzik i łuszczyca.

8. Wsparcie dla zdrowia serca: Kurkuma może pomagać w obniżeniu poziomu cholesterolu we krwi, co przyczynia się do zmniejszenia ryzyka chorób serca.