Klitoria ternateńska

Klitoria ternateńska 

Opakowanie :50g

Producent: Rafex

Klitoria ternateńska (Clitoria ternatea), znana również jako niebieska herbata, motylek azjatycki lub Blue Pea, to roślina pochodząca z tropikalnych rejonów Azji. Jest ceniona zarówno za swoje piękne, jaskrawo niebieskie kwiaty, jak i za liczne właściwości zdrowotne. Roślina ta jest szeroko stosowana w tradycyjnej medycynie ajurwedyjskiej oraz w kuchni, szczególnie w formie naparu z kwiatów.

Właściwości zdrowotne Klitorii ternateńskiej:

1. Poprawa funkcji mózgu:

   • Klitoria ternateńska jest znana ze swojego pozytywnego wpływu na funkcje poznawcze. Jest stosowana w ajurwedzie jako środek wspomagający pamięć, koncentrację oraz zdrowie psychiczne. Zawiera związki, które mogą wspierać neuroprotekcję i poprawiać komunikację między neuronami.

2. Działanie przeciwutleniające:

   • Kwiaty klitorii ternateńskiej są bogate w antocyjany, które nadają im charakterystyczny niebieski kolor. Antocyjany są silnymi przeciwutleniaczami, które pomagają neutralizować wolne rodniki, chroniąc komórki przed uszkodzeniem i opóźniając procesy starzenia.

3. Wsparcie dla zdrowia oczu:

   • Dzięki zawartości przeciwutleniaczy klitoria ternateńska może wspierać zdrowie oczu, chroniąc przed uszkodzeniami wywołanymi przez stres oksydacyjny. Może również poprawiać ostrość widzenia i zmniejszać ryzyko chorób oczu.

4. Działanie przeciwzapalne:

   • Klitoria ternateńska wykazuje właściwości przeciwzapalne, co może pomagać w łagodzeniu stanów zapalnych w organizmie, w tym zapaleń skóry i układu pokarmowego.

5. Redukcja stresu i lęku:

   • Napar z kwiatów klitorii ternateńskiej jest znany ze swoich właściwości relaksujących. Pomaga redukować stres, lęk oraz poprawiać jakość snu, działając łagodnie uspokajająco.

6. Wspomaganie zdrowia skóry i włosów:

   • Dzięki właściwościom przeciwutleniającym i przeciwzapalnym, klitoria ternateńska jest stosowana w kosmetykach do pielęgnacji skóry i włosów. Może pomagać w walce z oznakami starzenia, poprawiać elastyczność skóry oraz stymulować wzrost włosów.

Sposoby użycia Klitorii ternateńskiej:

1. Napar z kwiatów:

   • Składniki: 1-2 łyżeczki suszonych kwiatów klitorii ternateńskiej, 250 ml wrzątku.
   • Przygotowanie: Suszone kwiaty zalewamy wrzątkiem i pozostawiamy do zaparzenia na 5-10 minut. Napar ma intensywny, niebieski kolor. Można dodać do niego sok z cytryny, co zmienia kolor naparu na fioletowy.
   • Dawkowanie: Można pić 1-2 filiżanki dziennie. Napar działa relaksująco, wspomaga koncentrację i zdrowie oczu.

2. Dodatek do potraw:

   • Kwiaty klitorii ternateńskiej są używane do barwienia potraw, takich jak ryż, desery czy napoje. Dodają nie tylko koloru, ale także subtelny smak.

3. Herbata mrożona:

   • Niebieska herbata może być podawana na zimno jako orzeźwiający napój, szczególnie w gorące dni. Można ją wzbogacić o miód, miętę lub cytrusy.

4. Kąpiel relaksacyjna:

   • Suszone kwiaty klitorii ternateńskiej mogą być dodane do kąpieli, co nie tylko relaksuje, ale również nawilża skórę.