Jeliton 180g

Jeliton 

Opakowanie 180 g

Składniki

Łupina nasienna babki jajowatej.

Produkt nie zawiera cukru, konserwantów oraz substancji smakowych.

Łupina babki jajowatej (łac. Plantago ovata, znana także jako babka płesznik lub babka indyjska) to naturalne źródło błonnika rozpuszczalnego o wielu korzyściach zdrowotnych. Najczęściej występuje pod nazwą babka jajowata łuska (psyllium husk).

🌿 Właściwości zdrowotne łupiny babki jajowatej

1. Wspomaga trawienie i zdrowie jelit

• Reguluje wypróżnienia – łupina chłonie wodę, zwiększając objętość mas kałowych, co pomaga w zaparciach.

• Pomaga też przy biegunkach – wiąże nadmiar wody w jelitach.

• Prebiotyczne działanie – wspiera rozwój korzystnych bakterii jelitowych.

2. Wspomaga odchudzanie

• Po kontakcie z wodą pęcznieje, dając uczucie sytości.

• Zmniejsza apetyt i ogranicza podjadanie.

3. Obniża poziom cukru we krwi

• Spowalnia wchłanianie glukozy, stabilizując poziom cukru we krwi po posiłkach.

• Szczególnie pomocna dla osób z insulinoopornością i cukrzycą typu 2.

4. Obniża poziom cholesterolu

• Wspomaga usuwanie kwasów żółciowych i cholesterolu z organizmu.

• Regularne stosowanie może obniżyć poziom LDL („złego cholesterolu”).

5. Detoksykacja organizmu

• Działa jak naturalna "miotła" dla jelit – oczyszcza je z resztek niestrawionego pokarmu i toksyn.

💊 Jak stosować?

• Dawkowanie: najczęściej 1–2 łyżeczki (ok. 5 g) dziennie, popite dużą ilością wody (min. 200–300 ml).

• Można dodawać do jogurtu, koktajli, owsianki, zup.