Gotu Cola mielona 100g
Gotu kola mielona
Opakowanie : 100g
Producent: Rafex
Właściwości:
Gotu kola, znana także jako wąkrota azjatycka (Centella asiatica), to roślina stosowana od wieków w medycynie ajurwedyjskiej i tradycyjnej medycynie chińskiej. Jest ceniona za swoje wszechstronne właściwości zdrowotne, szczególnie w zakresie wspomagania funkcji mózgu, regeneracji skóry i poprawy krążenia. Oto główne właściwości i sposoby użycia gotu kola:
Właściwości gotu kola:
1. Poprawa funkcji mózgu i pamięci:
- Gotu kola jest znana z działania neuroprotekcyjnego. Wspomaga koncentrację, poprawia pamięć i funkcje poznawcze. Może być stosowana jako naturalny środek wspomagający procesy uczenia się i pamięci, co jest szczególnie przydatne u osób starszych oraz u osób narażonych na duży stres umysłowy.
2. Redukcja stresu i lęku:
- Dzięki swoim właściwościom adaptogennym, gotu kola pomaga w redukcji stresu, lęku oraz wspiera zdrowy sen. Działa uspokajająco na układ nerwowy, co może pomagać w radzeniu sobie z napięciem psychicznym.
3. Wsparcie układu krążenia:
- Gotu kola poprawia krążenie krwi, zwłaszcza w obrębie kończyn dolnych. Może być stosowana w leczeniu żylaków, hemoroidów oraz innych problemów związanych z niewydolnością krążenia. Wzmacnia ściany naczyń krwionośnych, co pomaga w zapobieganiu ich uszkodzeniom.
4. Regeneracja skóry:
- Roślina ta przyspiesza gojenie się ran, oparzeń oraz innych uszkodzeń skóry. Jest bogata w substancje stymulujące produkcję kolagenu, co wspomaga regenerację skóry i zapobiega powstawaniu blizn. Jest również stosowana w leczeniu trądziku, egzemy i łuszczycy.
5. Wzmacnianie układu odpornościowego:
- Gotu kola wspiera układ odpornościowy dzięki właściwościom przeciwzapalnym i antyoksydacyjnym. Może pomóc w ochronie organizmu przed infekcjami oraz w przyspieszeniu regeneracji po chorobie.
6. Działanie przeciwzapalne:
- Zioło to wykazuje działanie przeciwzapalne, co może być przydatne w leczeniu stanów zapalnych wewnętrznych i zewnętrznych, takich jak artretyzm, zapalenie stawów czy stany zapalne skóry.
Sposoby użycia gotu kola:
1. Napar:
- Przygotowanie: Zalej 1-2 łyżeczki suszonego ziela gotu kola szklanką wrzącej wody. Parz pod przykryciem przez około 10-15 minut, a następnie przecedź.
- Stosowanie: Napar można pić 1-2 razy dziennie, aby wspierać funkcje mózgu, poprawiać krążenie i redukować stres.
2. Kapsułki i tabletki:
- Gotu kola jest dostępna w formie suplementów diety w postaci kapsułek lub tabletek. Standardowa dawka to zazwyczaj 300-500 mg ekstraktu, 1-2 razy dziennie. Zawsze należy przestrzegać zaleceń producenta oraz skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.
3. Maść lub krem:
- Gotu kola jest składnikiem wielu maści i kremów przeznaczonych do stosowania zewnętrznego na skórę. Można je stosować na rany, blizny, oparzenia oraz inne problemy skórne w celu przyspieszenia gojenia i regeneracji skóry.
4. Nalewka:
- Przygotowanie: Zmaceruj świeże lub suszone ziele gotu kola w alkoholu (np. wódce) w proporcji 1:5 (1 część ziela na 5 części alkoholu) przez 2-3 tygodnie, wstrząsając codziennie. Po tym czasie przecedź nalewkę i przechowuj w ciemnej butelce.
- Stosowanie: Nalewkę można stosować w dawkach 15-30 kropli rozcieńczonych w wodzie, 2-3 razy dziennie.
Ważne uwagi:
- Przeciwwskazania: Gotu kola nie jest zalecana dla kobiet w ciąży, karmiących piersią oraz dla osób z chorobami wątroby.
- Interakcje: Może wchodzić w interakcje z niektórymi lekami, zwłaszcza z lekami przeciwzakrzepowymi i uspokajającymi. Zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania gotu kola, zwłaszcza jeśli przyjmujesz inne leki.
Gotu kola to wszechstronne zioło, które może przynieść wiele korzyści zdrowotnych, jednak ważne jest, aby stosować je świadomie i z umiarem.
opakowanie się różni
Komentarze
Komentarze nie muszą być potwierdzane zakupem.
Ale wykrywamy i usuwamy fałszywe treści, gdy je zidentyfikujemy.
Ale wykrywamy i usuwamy fałszywe treści, gdy je zidentyfikujemy.