Dilmah jaśminowa
Herbata Dilmah jaśminowa
Chińska zielona herbata, zwłaszcza ta o jakości liści Fannings, jest popularna ze względu na swoje liczne właściwości zdrowotne. Dodatek płatków kwiatów jaśminu może wprowadzić dodatkowe smakowe i aromatyczne elementy do herbaty, ale jest on stosunkowo niewielki (1%), więc nie wpłynie znacząco na właściwości zdrowotne herbaty. Oto niektóre z ogólnych właściwości zdrowotnych zielonej herbaty:
-
Antyoksydanty: Zielona herbata jest bogata w przeciwutleniacze, takie jak polifenole, które pomagają zwalczać wolne rodniki w organizmie. Pomaga to zmniejszyć ryzyko chorób serca, nowotworów i starzenia się skóry.
-
Wspomaganie utraty wagi: Niektóre badania sugerują, że zielona herbata może pomóc w zwiększeniu tempa przemiany materii i spalaniu tłuszczu, co może pomóc w utracie wagi.
-
Zdrowie serca: Regularne spożywanie zielonej herbaty może pomóc w obniżeniu poziomu cholesterolu LDL (złego cholesterolu) i obniżyć ryzyko chorób serca.
-
Poprawa funkcji mózgu: Składniki zielonej herbaty, takie jak kofeina i L-teanina, mogą poprawić funkcje mózgu, zwiększając czujność i koncentrację.
-
Wspieranie zdrowia jamy ustnej: Zielona herbata zawiera naturalne związki, które mogą pomóc w zapobieganiu próchnicy i zmniejszać ryzyko infekcji jamy ustnej.
-
Zmniejszenie ryzyka cukrzycy typu 2: Badania sugerują, że regularne picie zielonej herbaty może pomóc w kontrolowaniu poziomu cukru we krwi i zmniejszyć ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2.
-
Wspomaganie układu odpornościowego: Zielona herbata może poprawić odporność organizmu na infekcje dzięki swoim właściwościom przeciwbakteryjnym i przeciwwirusowym.
-
Anty-stres i relaksacja: Płatki kwiatów jaśminu dodane do zielonej herbaty mogą wprowadzić relaksujący aromat, co może pomóc w redukcji stresu i poprawie samopoczucia.
Doskonała po południu, w towarzystwie ostrych i wyrazistych potraw.
Wzmacniająca, orzeźwiająca, a zarazem delikatna i aromatyczna.
Parzymy ją podobnie jak inne herbaty zielone, czyli 2-3 minuty.
Wodę po zagotowaniu należy nieco przestudzić (około 1 minuty) i dopiero wtedy zalać nią torebki.
_________________________________________________________
SKŁADNIKI
chińska zielona herbata (liść Fannings), płatki kwiaty jaśminu (1%)
po terminie
Komentarze
Ale wykrywamy i usuwamy fałszywe treści, gdy je zidentyfikujemy.