Czarnuszka ziarno

Czarnuszka ziarno 200g

Producent: Trzy ziarna 

Czarnuszka (Nigella sativa), znana także jako czarny kminek, to roślina z rodziny jaskrowatych (Ranunculaceae), której nasiona są szeroko wykorzystywane w kuchni i medycynie tradycyjnej. Oto kilka właściwości zdrowotnych czarnuszki ziarno:

1. Wzmacnianie układu odpornościowego: Czarnuszka jest bogatym źródłem substancji o działaniu immunostymulującym, takich jak beta-glukan i inne związki. Pomaga to w wzmocnieniu naturalnej obrony organizmu przed infekcjami i chorobami.

2. Przeciwzapalne działanie: Składniki czarnuszki, w tym tzw. olej z czarnuszki, wykazują właściwości przeciwzapalne, co może pomóc w łagodzeniu objawów stanów zapalnych i przewlekłych chorób zapalnych.

3. Antyoksydacyjne działanie: Czarnuszka jest bogata w przeciwutleniacze, takie jak flawonoidy, witamina C i witamina E, które pomagają w zwalczaniu wolnych rodników i chronią komórki przed uszkodzeniem oksydacyjnym.

4. Poprawa trawienia: Czarnuszka może wspomagać proces trawienia i złagodzić problemy związane z układem pokarmowym. Olej z czarnuszki może pomóc w redukcji objawów zapalenia żołądka i jelit.

5. Regulacja poziomu cukru we krwi: Niektóre badania sugerują, że czarnuszka może pomóc w regulacji poziomu glukozy we krwi, co może być korzystne dla osób z cukrzycą typu 2.

6. Wspomaganie zdrowia skóry: Olej z czarnuszki jest często stosowany do pielęgnacji skóry ze względu na swoje właściwości nawilżające i przeciwzapalne. Może pomóc w łagodzeniu objawów trądziku i innych schorzeń skórnych.

7. Leczenie alergii: Czarnuszka może pomóc w łagodzeniu objawów alergii, takich jak katar sienny i astma, dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym i antyhistaminicznym.