Cynamon cejloński

Cynamon cejlonski

Producent: Ziółko

Cynamon cejloński, znany również jako "prawdziwy" cynamon, to przyprawa pochodząca z korzenia drzewa cynamonowego Cinnamomum verum, uprawianego głównie na Cejlonie (obecnie Sri Lanka), ale także w innych częściach Azji. Cynamon cejloński ma wiele właściwości zdrowotnych, które czynią go popularnym składnikiem w kuchni i medycynie naturalnej. Oto niektóre z jego głównych właściwości:

1. Przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe: Cynamon cejloński zawiera związki, takie jak kwas cynamonowy, które wykazują zdolność do zwalczania bakterii i wirusów. Może pomagać w walce z infekcjami.

2. Przeciwzapalne: Cynamon cejloński może pomóc w łagodzeniu stanów zapalnych w organizmie, co jest szczególnie przydatne w przypadku problemów z zapaleniem stawów czy układem pokarmowym.

3. Regulacja poziomu cukru we krwi: Cynamon cejloński może pomóc w obniżeniu poziomu cukru we krwi poprzez poprawę wrażliwości na insulinę. To właściwość, która jest szczególnie ważna dla osób z cukrzycą typu 2.

4. Wspomaganie trawienia: Cynamon może poprawić trawienie poprzez zwiększenie produkcji enzymów trawiennych.

5. Wspomaganie funkcji mózgu: Niektóre badania sugerują, że cynamon może poprawić funkcje kognitywne i pamięć, choć potrzebne są dalsze badania.

6. Antyoksydacyjne działanie: Cynamon jest bogaty w antyoksydanty, które pomagają zwalczać wolne rodniki i mogą przyczynić się do ogólnego zdrowia organizmu.

7. Wspomaganie odchudzania: Cynamon może pomóc w zwiększeniu metabolizmu, co może wpłynąć na redukcję masy ciała.

8. Wspomaganie układu oddechowego: Inhalowanie aromatu cynamonu może pomóc w łagodzeniu objawów przeziębienia i kaszlu.