BioLife ekologiczna morwa biała,

Opakowanie:100 g

Owoc morwy białej (łac. Morus alba) to mały, podłużny owoc przypominający nieco jeżynę lub malinę, zazwyczaj biały, kremowy lub lekko różowawy w kolorze (choć czasem może być ciemniejszy). Jest słodki w smaku, soczysty i delikatny. Morwa biała pochodzi z Azji, ale jest uprawiana także w Polsce – głównie jako roślina ozdobna, ale również ze względu na swoje owoce i liście (stosowane m.in. jako pokarm dla jedwabników).

Właściwości owocu morwy białej:

✅ Bogactwo składników odżywczych:

• witamina C

• witaminy z grupy B

• żelazo, wapń, potas, magnez

• flawonoidy i antocyjany (silne przeciwutleniacze)

✅ Potencjalne korzyści zdrowotne:

• wspomaga regulację poziomu cukru we krwi (obniżenie poziomu glukozy)

• działa przeciwzapalnie i przeciwutleniająco

• wspiera układ krążenia i odpornościowy

• może wspomagać pracę wątroby

Sposoby spożywania:

• Świeże owoce – prosto z krzaka, choć są bardzo delikatne i łatwo się psują

• Suszone owoce – popularne jako przekąska, dodatek do musli, jogurtów, wypieków

• Sok, syrop, dżem – o słodkim smaku

• Nalewki – tradycyjnie przygotowywane z owoców morwy

Ciekawostka:

Liście morwy białej również mają zastosowanie – często wykorzystywane są w ziołolecznictwie, szczególnie w kontekście kontroli poziomu cukru we krwi.