Bez dziki owoc

Bez dziki owoc

Opakowanie :100g

 Producent Planteon

Dziki owoc, znany również jako bez czarny (Sambucus nigra), jest rośliną o wielu właściwościach zdrowotnych. Poniżej znajduje się lista kilku korzyści związanych z jego spożywaniem:

1. Wzmacnianie odporności: Dziki owoc jest bogaty w witaminę C i antyoksydanty, które pomagają wzmocnić układ odpornościowy organizmu. Spożywanie dzikiego owocu może pomóc w walce z infekcjami, przeziębieniami i grypą.

2. Przeciwdziałanie zapaleniu: Dziki owoc zawiera flawonoidy, takie jak kwercetyna i rutyna, które posiadają właściwości przeciwzapalne. Spożywanie dzikiego owocu może pomóc w redukcji stanów zapalnych w organizmie.

3. Wsparcie dla układu sercowo-naczyniowego: Badania sugerują, że dziki owoc może mieć korzystny wpływ na zdrowie serca i układu krążenia. Składniki takie jak antocyjany i kwasy fenolowe zawarte w dzikim owocu mogą pomóc w obniżeniu ciśnienia krwi, poprawie elastyczności naczyń krwionośnych i redukcji ryzyka chorób sercowo-naczyniowych.

4. Łagodzenie objawów przeziębienia i grypy: Dziki owoc jest tradycyjnie stosowany do łagodzenia objawów przeziębienia i grypy, takich jak ból gardła, kaszel i katar. Napary i syropy z dzikiego owocu mogą działać przeciwzapalnie i wykrztuśnie, co przynosi ulgę podczas infekcji górnych dróg oddechowych.

5. Właściwości przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe: Dziki owoc zawiera związki, które wykazują działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Badania laboratoryjne sugerują, że ekstrakty z dzikiego owocu mogą hamować wzrost niektórych bakterii i wirusów, w tym grypy.

6. Wspomaganie trawienia: Dziki owoc jest bogaty w błonnik pokarmowy, który może wspomagać trawienie i zapobiegać zaparciom. Spożywanie dzikiego owocu może również mieć korzystny wpływ na zdrową florę bakteryjną jelit.

 Sposób użycia:

Spożywanie przetworzonego czarnego bzu jest całkowicie bezpieczne.

Odwar: Łyżeczkę suszonych owoców zalać szklanką zimną wodą i gotować pod przykryciem 5-10 minut lub 1-2 łyżeczki owoców zalać szklanką wrzącej wody.

po terminie