Ashwagandha

Ashwagandha

Opakowanie zawiera 60 kapsułek

Producent: Naturell

Ashwagandha to roślina zielna, która od wieków jest używana w ajurwedzie, starożytnej medycynie indyjskiej, ze względu na jej liczne właściwości zdrowotne. Oto kilka głównych właściwości ashwagandhy:

1. Adaptogenność: Ashwagandha jest znana z tego, że działa jako adaptogen, co oznacza, że pomaga organizmowi radzić sobie ze stresem fizycznym, psychicznym i środowiskowym. Pomaga zrównoważyć poziom kortyzolu, hormonu stresu, w organizmie.

2. Wzmacnianie odporności: Regularne spożywanie ashwagandhy może wspomagać układ odpornościowy, co może pomóc w zapobieganiu infekcjom i chorobom.

3. Właściwości przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe: Ashwagandha wykazuje działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe, co może pomóc w walce z różnymi infekcjami.

4. Poprawa funkcji mózgu: Ashwagandha może poprawić funkcje mózgu, w tym pamięć, koncentrację i zdolność uczenia się. Może również pomóc w zmniejszaniu objawów depresji i lęku.

5. Zwiększenie energii i wytrzymałości: Ashwagandha może pomóc zwiększyć poziom energii i wytrzymałości, co może być szczególnie korzystne dla osób aktywnych fizycznie.

6. Regulacja poziomu cukru we krwi: Niektóre badania sugerują, że ashwagandha może pomóc w regulacji poziomu cukru we krwi, co może być korzystne dla osób z cukrzycą lub predyspozycją do cukrzycy.

7. Wspomaganie zdrowia serca: Ashwagandha może pomóc obniżyć poziom cholesterolu i ciśnienie krwi, co może przyczynić się do zdrowia serca.