ashwagandha

Ashwagandha 60 kapsułek 500mg

Producent: Medica Herbs

Wspiera pamięć i koncentrację

Energia i wytrzymałość , naturalne odprężenie , odporność organizmu.

Zalecana porcja do spożycia : 1 kapsułka raz dziennie.

Ashwagandha (Withania somnifera) to roślina zielna, która jest szeroko stosowana w ajurwedzie, starożytnej medycynie indyjskiej. Ma wiele właściwości i jest uważana za adaptogen, co oznacza, że pomaga organizmowi radzić sobie ze stresem i dostosować się do zmieniających się warunków. Oto kilka głównych właściwości ashwagandhy:

1. Adaptogen: Ashwagandha pomaga w łagodzeniu stresu i poprawie zdolności organizmu do radzenia sobie z sytuacjami stresowymi. Może wpływać na regulację poziomu kortyzolu, hormonu związanego ze stresem.

2. Redukcja lęku i depresji: W badaniach klinicznych stwierdzono, że ashwagandha może pomóc w zmniejszeniu objawów lęku i depresji. Może działać poprzez wpływ na receptory GABA w mózgu, które są związane z regulacją nastroju.

3. Wzmocnienie układu odpornościowego: Ashwagandha może wspierać układ odpornościowy i zwiększać odporność organizmu na infekcje. Stymuluje produkcję komórek odpornościowych i działa przeciwzapalnie.

4. Poprawa funkcji mózgu: Badania sugerują, że ashwagandha może poprawić funkcje poznawcze, pamięć, koncentrację i zdolności intelektualne. Może działać poprzez wpływ na neuroprzekaźniki i ochronę komórek nerwowych.

5. Wspomaganie zdrowia hormonalnego: Ashwagandha może mieć korzystny wpływ na układ hormonalny, zwłaszcza u kobiet. Może regulować poziom hormonów, takich jak estrogen i progesteron, i wspomagać równowagę hormonalną.

6. Redukcja stanów zapalnych: Ashwagandha ma właściwości przeciwzapalne, które mogą pomóc w łagodzeniu stanów zapalnych w organizmie. Może być szczególnie przydatna w przypadku stanów zapalnych układu mięśniowo-szkieletowego.

7. Wspomaganie funkcji seksualnych: Ashwagandha jest tradycyjnie stosowana w ajurwedzie jako afrodyzjak i środek wspomagający funkcje seksualne. Może wpływać na poprawę libido, płodności i wydolności seksualnej